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コメント
＞ちょっとビックリ！！
私もビックリ！！
ふふ・・だって、可笑しい☆
着実に成果が出てきているのですね。
マド○ナみたいな感じになっているの？
・・だったら、格好いいなぁ♪
実は、私もちょっぴりつけたいの☆
・・・今日も頑張ってね！
フィオナちゃん、こんにちは☆
＞マド○ナみたいな感じになっているの？
ううん。水泳の選手って感じのお肉の付き具合。
筋肉も脂肪も。？？脂肪はもうちょっと多いな。。
だから、全然かっこよくないよ。
観月あ○さみたいに、細くてもバリバリ運動できるように
なりたいんだけど、
何がいけないってこんなに筋肉があったら・・・目指せ男だよ(ToT)
ちなみに、この腕の筋肉は水泳じゃなくて
多分ピラティスで付いたんだと思うよ。
腕立て伏せをせずに腕を若干曲げたままで耐えるの。
2分くらい。そうするとプルプル震えてくるんだけど、
筋肉つくよ☆
でもね、ペンを持つことを考えるとあんまりおススメできないかも。
それを終えると、もてるような状況じゃなくなっちゃうことも
ときどきあるからね(汗)
＞今日も頑張ってね
ありがとう♪
今からまた頑張ります☆